02 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
472 kcal
|
Yağ: 17,11g | Prot: 41,59g | Karb: 34,89g.
Öğle Yemeği: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Galinhada. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
emanuelabosio Kilo Geçmişi
|