03 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1953 kcal
|
Yağ: 69,16g | Prot: 60,23g | Karb: 264,41g.
Kahvaltı: Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Kölln Müsli Erdbeer Joghurt. Öğle Yemeği: Dr. Oetker Götterspeise, Belegtes Brötchen. Akşam Yemeği: Belegtes Brötchen. Aperatifler/Diğer: Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Kirsch-Geschmack, hanuta Hanuta, Haribo Saure Pommes, Bon Chance Bread Crisps Onion Tour Cream. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|