03 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 27,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1827 kcal
|
Yağ: 69,67g | Prot: 55,01g | Karb: 258,58g.
Kahvaltı: Жареные Баклажаны в Тесте, Чай с Медом, Пирог с Капустой. Öğle Yemeği: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Запеченный Картофель. Akşam Yemeği: Запеченный Картофель, Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Aperatifler/Diğer: Mlekovita Сыр Бри, банан Мини, Благодар Кокосовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|