03 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1028 kcal
|
Yağ: 21,70g | Prot: 35,18g | Karb: 178,07g.
Kahvaltı: Bio Village Jus de Pomme, Thé Vert, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Wasa Fibres. Öğle Yemeği: Kiwi, Banane, Tomates, Auchan Baguette de Pain Classique, Herta Jambon Fumé, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Aperatifler/Diğer: Ethnoscience Psyllium Blond, Oranges, Priméal Graines de Courge. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|