04 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1253 kcal
|
Yağ: 32,27g | Prot: 50,84g | Karb: 163,43g.
Kahvaltı: Pro Activ, Pain Complet, Café au Lait, Jus d'orange. Öğle Yemeği: Carottes Cuites, Carottes Cuites, Vin Cabernet Sauvignon, Blanc de Poulet, Pêches, Melons Cantaloup. Akşam Yemeği: Riz Blanc, Champagne, Salade Verte, Soupe Moulinée de Légumes, Carottes, Poireaux, Haricots Verts, Pêches, Vinaigrette Maison. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|