veronica ivasisin Günlüğü, 03 Tem 18

03 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,2 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.    Geriye kalan: 2,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

701 kcal Yağ: 26,33g | Prot: 29,02g | Karb: 88,52g.   Öğle Yemeği: Pasta with Meat Sauce. Aperatifler/Diğer: Arahide Arahide, Apple, Ins Iaurt Multifructe. devamı için...
1568 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 9 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


veronica ivasisin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.