03 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1732 kcal
|
Yağ: 81,58g | Prot: 71,52g | Karb: 182,89g.
Kahvaltı: Banana Prata. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Crepioca. Aperatifler/Diğer: Bolo de Chocolate Fit (com Cobertura brigadeiro fit ) . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tainara Fernandes Kilo Geçmişi
|