04 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1514 kcal
|
Yağ: 77,26g | Prot: 55,76g | Karb: 150,60g.
Kahvaltı: Зебра Пирог, Салат с Крабовыми Палочками. Öğle Yemeği: Первый Вкус Сметана 15%, Плов, Салат с Крабовыми Палочками. Akşam Yemeği: Виноград, Пятерочка Сливы, Даниссимо Йогурт со Вкусом Фисташкового Мороженого. Aperatifler/Diğer: Ореховая Роща Кешью. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|