04 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
702 kcal
|
Yağ: 34,13g | Prot: 36,81g | Karb: 58,90g.
Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Сыр Тильзитер. Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Капучино , Ростик'c - KFC Твистер Острый. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elenakozlovskaya.1990 Kilo Geçmişi
|