05 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
445 kcal
|
Yağ: 17,47g | Prot: 12,96g | Karb: 60,57g.
Kahvaltı: Майонез, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Петровский Хлеб Отрубной, Персона Повидло Клубничное, Кофе с Молоком 2,5%, Овсяная Каша на Воде. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|