05 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1514 kcal
|
Yağ: 43,56g | Prot: 112,87g | Karb: 163,47g.
Kahvaltı: Auchan Fromage Blanc 0%, Kellogg's Spécial K Nourish, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. Öğle Yemeği: Côté Table Feuilleté Provençal, Carrefour Tomme des Pyrénées, Salade Verte, Tomates, Gerblé Germe de Blé, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Melon, Amora Cornichons Croq'doux, Pêches, Energus 10 Pain. Akşam Yemeği: Nectarines, Amora Cornichons Croq'doux, Monoprix Émincés de Poulet au Curry, Marque Repère Poêlée de Légumes Grillés, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Marque Repère Mâche, Marie Poulet Basquaise Riz Cuisiné aux Tomates. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|