090958 Günlüğü, 05 Tem 18

090958 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

05 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

80,3 kg Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg. Geriye kalan: 10,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Temmuz 2018:

1209 kcal

Yağ: 63,53g | Prot: 45,90g | Karb: 116,49g. Kahvaltı: Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Sucre Brun, Jus de Citron, Café. Öğle Yemeği: Bridel Lait Ribot, Milbona Fromage Râpé, Oeuf, Crêpes Nature. Akşam Yemeği: Cerises Douces, Crème Brûlée, Carrefour Bio Saumon Fumé. Aperatifler/Diğer: Framboises, Petit Gâteau, Thé Vert. devamı için...

Haftada 0,7 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Merci....

10 Tem 18 üye tarafından: 090958


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

090958 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

090958 Günlüğü, 05 Tem 18

Yorum Gönder

090958 Kilo Geçmişi