05 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1319 kcal
|
Yağ: 37,71g | Prot: 28,47g | Karb: 217,44g.
Kahvaltı: Ферма Плавленый Сыр, Cheese Corn Chips, Butter , White Bread . Öğle Yemeği: Верес Огурцы Маринованные , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Akşam Yemeği: Буренка Молоко, AXA Мюсли. Aperatifler/Diğer: Coffee with Sugar, Cherry Fudge Cake (with Chocolate Frosting) . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|