05 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
618 kcal
|
Yağ: 21,14g | Prot: 41,07g | Karb: 65,05g.
Kahvaltı: Michel et Augustin Petits Sables, Carrefour Lait Demi Écrémé , Lipton Thé Caramel. Öğle Yemeği: Banane, Amora Moutarde Douce, Rosbeef, Pierre Martinet Taboulet Poulet. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|