05 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2535 kcal
|
Yağ: 105,27g | Prot: 110,25g | Karb: 302,38g.
Kahvaltı: PCD Pindakaas, AH Excellent Pain de Madeleine. Öğle Yemeği: Bakker Bart Broodje Gezond, Pizzabroodje. Akşam Yemeği: Kaas Pizza. Aperatifler/Diğer: Sondey Chocolade Karamelwafel, AH Gemengde Zoete Drop. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|