05 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2476 kcal
|
Yağ: 35,17g | Prot: 169,61g | Karb: 352,97g.
Kahvaltı: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Myprotein Proteine Isolate, Salmone, Gunkan, Vital Minestrone Light, Couscous, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate, Scotti Gallette di Riso. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|