|
Wat n vervelend punt. Ik kom er niet voorbij. Blijf hangen. ;(
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1584 kcal
|
Yağ: 58,20g | Prot: 106,63g | Karb: 173,14g.
Öğle Yemeği: Body & Fit Whey Protein Exclusive , Jumbo Magere Yoghurt, Gekookt Ei, Jumbo Cottage Cheese, Gekookte Broccoli (Vers). Akşam Yemeği: AH Pitloze Witte Druiven, AH Gegrilde Courgette, Maiskolf, Cherrytomaten, AH Jonagold, Jumbo Ijsbergsla , Jumbo Linzen, Jumbo Cannellini Bonen, Jumbo Zwarte Bonen. Aperatifler/Diğer: Notenmix (Ongezouten), Body & Fit Pro Bar Cookie Dough, Gevulde Koek. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|