06 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1113 kcal
|
Yağ: 28,74g | Prot: 52,47g | Karb: 164,21g.
Kahvaltı: Oeuf, Banane, Miel, Thé Menthe. Öğle Yemeği: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Tomates, Carrefour Mangue en Tranche, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Riz Complet. Akşam Yemeği: Carrefour Mangue en Tranche, Maïs, Banane. Aperatifler/Diğer: Thiriet Mini Crêpes, Auchan Rillettes de Saumon. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|