06 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
896 kcal
|
Yağ: 31,35g | Prot: 41,34g | Karb: 111,67g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Фруто Няня Пюре Говядина, Молодой Зеленый Лук, Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Akşam Yemeği: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Aperatifler/Diğer: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Mr. Ricco Майонез, Соевый Соус. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
|
__ALENAved___ Kilo Geçmişi
|