06 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2050 kcal
|
Yağ: 41,39g | Prot: 133,69g | Karb: 292,51g.
Kahvaltı: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Чебурек по-Французски (ЧЕБУРЕЧЬЕ). Öğle Yemeği: Garage Hard Lemon Tea Drink, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Garage Hard Lemon Tea Drink, Макароны в Сырном Соусе MAGGI. Akşam Yemeği: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Чебурек по-Французски (ЧЕБУРЕЧЬЕ), Макароны в Сырном Соусе MAGGI. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|