|
De novo baixando!!!
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1600 kcal
|
Yağ: 102,85g | Prot: 89,00g | Karb: 59,48g.
Öğle Yemeği: Tomates, Alface, Fricassê de frango. Akşam Yemeği: Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja, Hué Doce de Abóbora Diet, Vinho Cabernet Sauvignon, Estrela do Oriente Castanha do Pará, La Violetera Azeitonas Verdes, Sadia Salaminho, Boa Nata Queijo Mussarela, Queijo Trufado Damasco e Nozes. Aperatifler/Diğer: Seara Salaminho, Bolo de Farinha de Amendoas com banana. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Suzane Guimarães Kilo Geçmişi
|