v36 Günlüğü, 07 Tem 18

07 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
98,4 kg Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.    Geriye kalan: 28,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

533 kcal Yağ: 10,66g | Prot: 15,30g | Karb: 100,18g.   Kahvaltı: Полоцкие Традиции Котлеты Овощные, Смешанные Овощи (Замороженные). Öğle Yemeği: Полоцкие Традиции Котлеты Овощные, Сахар, Чай с Лимоном. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


v36 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.