Zickenalarm Günlüğü, 07 Tem 18

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großes Fragezeichen, wie man trotz Sport und normaler Ernährung 10 kg innerhalb eines Jahres zunehmen kann..................... das muss wieder runter....

83,4 kg Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg. Geriye kalan: 8,4 kg. Diyet Takibi: Uygulanamaz.

Haftada 1,1 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Hmm 🤔. Ich denke, "normal" definiert jeder anders... 😉

07 Tem 18 üye tarafından: DieDavi

😊muß ich grinsen!

07 Tem 18 üye tarafından: schockokrossi

Notiere ALLE Nahrungsmittel und Getränke und Du kannst die “normale“ Ernährung gut überprüfen. Ich konnte und kann immer wieder die eine oder andere Überraschung feststellen, die das Gewicht beeinflusst. Viel Erfolg🍀🍀🍀

07 Tem 18 üye tarafından: *Skorpion-Queen*

Ja, definiere NORMAL 🙄🙄

07 Tem 18 üye tarafından: unbreakable-0810

Normal ist Wunschdenken😉 bei mir aufjedenfall

07 Tem 18 üye tarafından: brittalucie

Muskeln aufgebaut?

07 Tem 18 üye tarafından: Jcm85

ja... was ist normal... aber außer an Weihnachten bei Ente - Klöße - Rotkohl habe ich definitiv nicht über die Strenge geschlagen. Aber hab viel Stress aus meinem Leben genommen... vielleicht hat mein Körper jetzt auf Schlafmodus gestellt :))

11 Tem 18 üye tarafından: Zickenalarm


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