08 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 26,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
442 kcal
|
Yağ: 20,74g | Prot: 19,23g | Karb: 43,92g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Гудвилл Хлопья Гречневые, Кофе с Молоком, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Вареное Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|