08 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
376 kcal
|
Yağ: 10,62g | Prot: 16,48g | Karb: 52,11g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Смак Батон Подмосковный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|