08 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 43,73g | Prot: 63,32g | Karb: 71,76g.
Kahvaltı: Творожное-Овсяные Маффины , Яичница с Сыром. Öğle Yemeği: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Салат из Кукурузы Фасоли и Куриной Грудки. Akşam Yemeği: Суп Картофельный с Вермишелью. Aperatifler/Diğer: Нектарин. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|