Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
michi_live
Günlük
08 Tem 18
michi_live Günlüğü, 08 Tem 18
michi_live Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
08 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
54 kg
Bugüne kadar kayıp:
18,2 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Temmuz 2018:
1696 kcal
Yağ: 77,95g | Prot: 106,52g | Karb: 144,99g.
Kahvaltı:
Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Latte Macchiato.
Öğle Yemeği:
Latte Macchiato.
Akşam Yemeği:
Milcheis, Süßkartoffelpommes, Barbecue-Soße, Schweinenackensteak, Gemischter Salat mit Dressing.
devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
...immer diese ganzen Einladungen... und heut Abend gleich nochmal... 🙈
08 Tem 18 üye tarafından:
michi_live
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
michi_live Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle