08 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2332 kcal
|
Yağ: 81,32g | Prot: 46,26g | Karb: 178,46g.
Kahvaltı: Giant Food Bananas (Large), White Bread, Guayaki Yerba Mate - Revel Berry, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Almond Butter. Öğle Yemeği: Roasted Salted Cashew Nuts, General Mills Chex Mix Traditional, Sauvignon Blanc Wine, Lay's Wavy Original Potato Chips, Back Yard Burgers Blackened Chicken Sandwich. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Kroger Salted Peanuts. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|