09 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
347 kcal
|
Yağ: 16,86g | Prot: 10,58g | Karb: 40,21g.
Kahvaltı: Keripik Tempe, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|