09 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1522 kcal
|
Yağ: 71,51g | Prot: 79,72g | Karb: 103,89g.
Kahvaltı: Carrefour Confiture de Abricot, Pelletier Pain Grillé. Öğle Yemeği: Entrecôte, Vin de Table Blanc, Pom Bistro Frites du Sud-Ouest. Akşam Yemeği: Vin Rosé, Carrefour Tomme de Brebis, Blanc de Dinde, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Aperatifler/Diğer: Cornet de Glace au Chocolat, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|