09 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,1 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1320 kcal
|
Yağ: 105,00g | Prot: 79,00g | Karb: 15,00g.
Kahvaltı: Absopure Spring Water. Öğle Yemeği: Absopure Spring Water. Akşam Yemeği: Galileo Pepperoni, Bob Evans Original Recipe Pork Sausage, Sunny Meadow Jumbo Grade A Eggs. Aperatifler/Diğer: Kroger Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta Kilo Geçmişi
|