09 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 44,22g | Prot: 28,43g | Karb: 154,44g.
Kahvaltı: Snickers Ice Cream Caramel, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём, Krosby Croco Карамельные Крокодильчики, Alpro Миндальное Молоко, Пятерочка Сливы, Абрикосы. Öğle Yemeği: Nestle Maxibon Страчателла, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Akşam Yemeği: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|