09 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1745 kcal
|
Yağ: 64,36g | Prot: 50,36g | Karb: 240,29g.
Kahvaltı: Своя Линия Торт "Наполеон", Honeydew Melon. Öğle Yemeği: Dill, Яготинская Сметана 21%, Кулиничи Хлеб Горчичный, Ермолино Вареники с Картошкой. Akşam Yemeği: Ермолино Вареники с Картошкой, Яготинская Сметана 21%, Кулиничи Хлеб Горчичный. Aperatifler/Diğer: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, White Rice, Кулиничи Хлеб Горчичный, Boiled Egg, Tomatoes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|