09 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1111 kcal
|
Yağ: 44,63g | Prot: 80,54g | Karb: 103,89g.
Öğle Yemeği: Café Espresso, Carrefour Helado de Chocolate sin Azúcares Añadidos , Nutrisport Batido Proteico My Protein, Hacendado Plátano. Akşam Yemeği: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Semillas Secas de Chía, Tomates, Semillas de Lino, Hacendado Pipas Peladas, Pipas de Calabaza, Mezcla de Frutas Secas. Aperatifler/Diğer: Hacendado Coco Rallado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
laurafercar91 Kilo Geçmişi
|