10 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1684 kcal
|
Yağ: 84,80g | Prot: 40,25g | Karb: 187,35g.
Kahvaltı: Челны Холод Пломбир на Сливках в Сахарном Печенье, Мороженое Пломбир. Öğle Yemeği: Lipton Ice Tea Лимон, Вкуснолюбов Блин с Курицей и Грибами. Akşam Yemeği: Сметана, Кабачки Жареные, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Зеленое Яблоко, Лента Бутерброд с Ветчиной. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|