10 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1077 kcal
|
Yağ: 51,40g | Prot: 26,78g | Karb: 128,30g.
Kahvaltı: Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Латте. Öğle Yemeği: Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Loseyourself# Kilo Geçmişi
|