10 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
740 kcal
|
Yağ: 8,21g | Prot: 58,26g | Karb: 116,43g.
Kahvaltı: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Нектарины. Akşam Yemeği: Пискаревский Кефир 1%, Домик в деревне Творог 0,1%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Aperatifler/Diğer: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Апельсин. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|