10 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
301 kcal
|
Yağ: 13,57g | Prot: 12,51g | Karb: 33,60g.
Kahvaltı: Салат Айсберг, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Öğle Yemeği: МЖК Горчица Столичная Русская, Kamis Горчица Французская, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Помидоры, Молодой Зеленый Лук, Зеленый Перец, Укроп, Козельский Живая Сметана 10%. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
__ALENAved___ Kilo Geçmişi
|