05 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1952 kcal
|
Yağ: 90,09g | Prot: 80,16g | Karb: 211,22g.
Kahvaltı: Marmelade, Baguette, Kaffee. Öğle Yemeği: Gemüsesuppe (Natriumarm, mit Wasser), Zucker, Pfannkuchen. Akşam Yemeği: Mozzarella, Putenwurst, Schokomilch, Duplo, Hangover Chips. Aperatifler/Diğer: Kartoffelchips, Gemüsesuppe (Natriumarm, mit Wasser), Smarties Mini. devamı için...
|
Haftada 6,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gervaisserve1976 Kilo Geçmişi
|