11 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1618 kcal
|
Yağ: 71,05g | Prot: 48,59g | Karb: 226,62g.
Kahvaltı: Мёд, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Самарские Хлебцы Рисовые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Пирог с Капустой. Akşam Yemeği: Утро Родины Снежок. Aperatifler/Diğer: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Каждый День Сочник Творожный, Пирожок с Луком и Яйцом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|