05 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2838 kcal
|
Yağ: 117,28g | Prot: 169,55g | Karb: 295,01g.
Kahvaltı: carlson fish oil, meijer center cut, eggland's best large, kraft colby jack, aunt millie's whole wheat, raspberries, blueberries, meijer california stir fry. Öğle Yemeği: banana peanut butter greek, castle wood reserve, tomato, Garden Salad. Akşam Yemeği: meijer steak fries, broccoli, meijer top loin steak. Aperatifler/Diğer: kashi golean, oatmeal cookie chunk, blueberries, meijer center cut, apple, dannon light & fit pineapple, fiber one chewy bar, extra gum. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|