11 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 25,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 33,48g | Prot: 63,81g | Karb: 97,73g.
Kahvaltı: Окраина Ветчина, Сливочное Масло, Мистраль Булгур Приготовленный, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Фрутоняня Сок для Беременных, Самогон, Сыр Тильзитер, Кабачок Гриль, Окраина Ветчина. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|