|
Bauch 102
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 18,83g | Prot: 19,58g | Karb: 79,52g.
Kahvaltı: Zwiebelbrot, Tassimo Café Au Lait, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Genuss Pur Schinken-Frischkäse Pastete, Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Zwiebelbrot, Knorr Cocktail Sauce. Akşam Yemeği: Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Bäckerkrönung Vollkornbrot, Buss Französische Zwiebelsuppe. Aperatifler/Diğer: Roter Tafelwein. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|