11 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4637 kcal
|
Yağ: 168,73g | Prot: 204,60g | Karb: 564,95g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Захер, Пирожное Картошка, Куриные Грудки (Жареные). Akşam Yemeği: Barilla Макароны, Nestle Мороженое Экстрем, Пицца с Ветчиной. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|