12 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1547 kcal
|
Yağ: 57,92g | Prot: 99,06g | Karb: 162,18g.
Kahvaltı: Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт, Персики, Вкуснотеево Творог 0,5%, Голубцы, Котлета Домашняя, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Майонез, Майонез, Пшеничный Хлеб, Щи. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|