12 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1901 kcal
|
Yağ: 132,28g | Prot: 114,27g | Karb: 62,81g.
Kahvaltı: Aldi Datteltomaten, Castelli Pecorino Romano, Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Castelli Pecorino Romano, Latte Macchiato. Akşam Yemeği: Almtaler Bierstangerl. Aperatifler/Diğer: GÜ Karamell Schokoladen Cheesecake , K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Milch 1,5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|