12 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,8 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1351 kcal
|
Yağ: 46,96g | Prot: 39,36g | Karb: 201,39g.
Kahvaltı: Ашан Банан, Овсянка, Изюм. Öğle Yemeği: Кукуруза Вареная. Akşam Yemeği: Хлебец, Жареное Яйцо, Добров Сосиски Молочные, Баклажанная Икра, Кабачковая Икра. Aperatifler/Diğer: Лактония Йогурт Клубника с Лактулозой, Хлебец, Vale Батончик Nutty Way, Шоколадное Мороженое. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana Shevyakova Kilo Geçmişi
|