04 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2574 kcal
|
Yağ: 65,34g | Prot: 118,65g | Karb: 340,42g.
Kahvaltı: honey mustard, honeybaked ham, mini bagel, Diet Coke. Öğle Yemeği: red wine, chex mix, chicken salad. Akşam Yemeği: parmesan cheese, tortilla chips, salsa, frozen margarita, spaghetti with meat sauce, bev's baked mac and cheese. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|