28 Mart 2008 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 43,60g | Prot: 50,45g | Karb: 44,61g.
Akşam Yemeği: part skim mozzerella, scrambled eggs. Aperatifler/Diğer: tea, South Beach Tide Me Over, pistachios, part skim string cheese, Jello sugar free pudding. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|