|
na ja am Vorabend mindestens 30 Teller Running Sushi verdrückt.🙈 heute wird wieder ein bisschen disziplinierter gegessen ist zumindest der Plan 😂
|
119,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1726 kcal
|
Yağ: 56,71g | Prot: 94,71g | Karb: 203,69g.
Öğle Yemeği: Parmesan (Hart), Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. Akşam Yemeği: Schokoladenpudding, Döner Kebab. Aperatifler/Diğer: Babybel Mini Babybel. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|